{"id":4420,"date":"2025-04-05T20:40:58","date_gmt":"2025-04-05T18:40:58","guid":{"rendered":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/?p=4420"},"modified":"2025-04-05T20:40:58","modified_gmt":"2025-04-05T18:40:58","slug":"spiralnudeln-mit-gebratenen-eiern-tomaten-und-feta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/?p=4420","title":{"rendered":"Spiralnudeln mit gebratenen Eiern, Tomaten und Feta"},"content":{"rendered":"<p><b>Zutaten (2 Portionen):<\/b><br \/>\n150 g gekochte Spiralnudeln, 3 Eier, 8 Cocktail-Tomaten, 50 g Feta, 100 ml Tomatenmus mit Karotte, 2 EL vegane Sojasauce, 3 EL Oliven\u00f6l, Curcuma, mediterranes zitroniges Gew\u00fcrzsalz, Zitronen-Pfeffer\n<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/wp-content\/images\/pasta_eitomafeta.png\" width=\"400\" height=\"300\" alt=\"Spiralnudeln mit gebratenen Eiern, Tomaten und Feta\" title=\"Spiralnudeln mit gebratenen Eiern, Tomaten und Feta\" \/><\/p>\n<p><b>Zubereitung: <\/b><br \/>\nTomaten waschen und l\u00e4ngs vierteln. Eier mit Curcuma und Sojasauce verquirlen.<br \/>\nFeta in kleine W\u00fcrfel schneiden.<\/p>\n<p>\u00d6l in einer Pfanne erhitzen. Eigemisch hinzuf\u00fcgen, rasch verr\u00fchren und knapp stocken lassen. In Teile teilen und auf ein Teller geben.<\/p>\n<p>Wieder \u00d6l in die Pfanne geben. Nudeln kurz anbraten, dann Tomatenmus mit den Gew\u00fcrzen hinzuf\u00fcgen und einige Minuten weiter braten. Tomaten, Feta und R\u00fchrei hinzuf\u00fcgen und wieder hei\u00df werden lassen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zutaten (2 Portionen): 150 g gekochte Spiralnudeln, 3 Eier, 8 Cocktail-Tomaten, 50 g Feta, 100 ml Tomatenmus mit Karotte, 2 EL vegane Sojasauce, 3 EL Oliven\u00f6l, Curcuma, mediterranes zitroniges Gew\u00fcrzsalz, Zitronen-Pfeffer Zubereitung: Tomaten waschen und l\u00e4ngs vierteln. Eier mit Curcuma und Sojasauce verquirlen. Feta in kleine W\u00fcrfel schneiden. \u00d6l in einer Pfanne erhitzen. Eigemisch hinzuf\u00fcgen, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,133,4,66],"tags":[151,42,499,697,303,756],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4420"}],"collection":[{"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4420"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4420\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4421,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4420\/revisions\/4421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}