{"id":2915,"date":"2022-11-08T19:27:41","date_gmt":"2022-11-08T17:27:41","guid":{"rendered":"http:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/?p=2915"},"modified":"2024-06-21T22:54:42","modified_gmt":"2024-06-21T20:54:42","slug":"tabouleh-mit-karottengruen-und-rohnenstiele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/?p=2915","title":{"rendered":"Tabouleh mit Karottengr\u00fcn und Rohnenstiele"},"content":{"rendered":"<p><b>Zutaten (2 Portionen):<\/b><br \/>\n80 g Vollkorn-Couscous, 1\/2 Bund Karotten (nur die Bl\u00e4tter), 3 kleine junge Karotten, 2 Tomaten, 1\/2 Zitrone, 2 EL gutes Oliven\u00f6l, 1 TL Limonen\u00f6l, Salz, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/wp-content\/images\/tabou_karogruen.png\" width=\"400\" height=\"300\" alt=\"Tabouleh mit Karottengr\u00fcn und Rohnenstiele\" title=\"Tabouleh mit Karottengr\u00fcn und Rohnenstiele\"><\/p>\n<p><b>Zubereitung:<\/b><br \/>\nCouscous mit der doppelten Menge kochenden Wassers \u00fcbergie\u00dfen und zugedeckt ausquellen lassen.<\/p>\n<p>In der Zwischenzeit Karottengr\u00fcn, Karotten, Rohnenstiele und Tomaten waschen. Karottengr\u00fcn trocken sch\u00fctteln und klein hacken.<\/p>\n<p>Karotten und Rohnenstiele klein w\u00fcrfeln. Von den Tomaten die Stielans\u00e4tze herausschneiden und die Kerne entfernen. Dann in kleine St\u00fccke schneiden.<\/p>\n<p>Zitrone auspressen. Alle Zutaten in der Sch\u00fcssel sorgf\u00e4ltig mischen und vor dem Servieren etwas durchziehen lassen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zutaten (2 Portionen): 80 g Vollkorn-Couscous, 1\/2 Bund Karotten (nur die Bl\u00e4tter), 3 kleine junge Karotten, 2 Tomaten, 1\/2 Zitrone, 2 EL gutes Oliven\u00f6l, 1 TL Limonen\u00f6l, Salz, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Zubereitung: Couscous mit der doppelten Menge kochenden Wassers \u00fcbergie\u00dfen und zugedeckt ausquellen lassen. In der Zwischenzeit Karottengr\u00fcn, Karotten, Rohnenstiele und Tomaten waschen. Karottengr\u00fcn [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[127,131,78,14],"tags":[110,139,459,523,65,221],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2915"}],"collection":[{"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2915"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2915\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3225,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2915\/revisions\/3225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/artm-friends.at\/kochstudio\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}